PÅVIRKNING AF KUNSTIGT LYS

Hvordan påvirker kunstigt lys vores døgnrytme?

Kunstigt lys påvirker vores døgnrytme – den indre biologiske "ur", der regulerer søvn, energi og hormoner. Hvis belysningen er for intens eller har en forkert farvetemperatur på bestemte tidspunkter af dagen, kan det føre til søvnforstyrrelser og nedsat energi.

LED belysning kan dog tilpasses til at efterligne dagslysets naturlige cyklus. Om morgenen kan køligt, blåt lys øge koncentrationen og energi, mens varmt og dæmpet lys om aftenen hjælper med at fremme afslapning og forberede kroppen på søvn.

1. Forbedrer medarbejdernes velvære
Korrekt belysning reducerer øjenbelastning, hovedpine og stress. Med justerbar belysning kan virksomheder skabe et behageligt arbejdsmiljø, der understøtter medarbejdernes trivsel.

2. Øger produktiviteten
Studier viser, at god belysning kan forbedre medarbejdernes koncentration og effektivitet. LED belysning med en høj farvegengivelsesindeks (CRI) sikrer, at farver vises naturligt, hvilket er vigtigt i miljøer, hvor præcision er afgørende.

3. Energieffektiv og bæredygtig
LED belysning bruger op til 80 % mindre energi end traditionelle lyskilder og har en længere levetid. Det reducerer virksomhedens energiomkostninger og bidrager til bæredygtighed.

For at optimere belysningen på arbejdspladsen bør virksomheder overveje følgende løsninger:

• Human Centric Lighting (HCL):
  Døgnrytmelys, der justerer lysintensitet og farvetemperatur i løbet af dagen, fremmer medarbejdernes trivsel og produktivitet.

• Individuel lysstyring:
  Arbejdsmiljøer med mange forskellige opgaver kan drage fordel af justerbare løsninger, hvor medarbejderne kan tilpasse belysningen til deres behov.
  
  
• Optimal placering:
  Inddrag naturligt dagslys og placer kunstigt lys, så det understøtter arbejdsområder uden at skabe blænding eller skygger.

Indeklimaet på arbejdspladsen påvirkes af mange faktorer, og belysning er en af de vigtigste. Dårlig belysning kan skabe træthed, øge stress og reducere medarbejdernes effektivitet. Derimod kan LED-belysning, der er designet til at forbedre indeklimaet, have mange positive effekter:

• Reduceret Energiforbrug: LED-lys afgiver mindre varme, hvilket mindsker behovet for aircondition og forbedrer luftkvaliteten.

• Lysdesign til Komfort: Balanceret belysning med bløde overgange mellem mørke og lyse områder skaber en behagelig atmosfære, der fremmer koncentration og trivsel.



• Sundhedsmæssige Fordele: LED-belysning, der reducerer blåt lys om aftenen, kan understøtte en sund døgnrytme og reducere risikoen for søvnproblemer.

Investering i ny belysning handler ikke kun om at reducere energiforbruget. Det handler også om at skabe et arbejdsmiljø, der understøtter medarbejdernes sundhed og produktivitet.

Ved at vælge de rigtige belysningsløsninger kan virksomheder skabe en arbejdsplads, hvor både medarbejdere og virksomheden trives.